Los escritorios de pie eléctricos resuelven problemas sedentarios

Un escritorio eléctrico nos da otra razón para levantarme y moverse.

Los hallazgos, publicados en Cell Physiology, sugieren que la presión ejercida en las nalgas y las caderas de quedarse quietas durante demasiado tiempo puede conducir a más del 50 por ciento de producción de grasas en esas áreas.

Los investigadores de la Universidad de Tel Aviv analizaron imágenes de resonancia magnética de tejido muscular de personas paralizadas por lesiones de la médula espinal y descubrieron que un gran número de células grasas se extendían en áreas alrededor del músculo que estaban bajo el estrés de mentir o sentarse. Luego, los investigadores manipularon un grupo de células grasas para estirarse y sentarse durante largos períodos de tiempo, lo que representa el tiempo que pasó sentado o acostado. Después de dos semanas, descubrieron que las células estiradas producían casi un 50 por ciento más de grasa líquida que las células grasas normales.

Estos hallazgos sugieren que debemos tener en cuenta no solo el número de calorías consumidas y quemadas, sino también el entorno mecánico de nuestras células. "Amit Gefen, un investigador de Tel Aviv, dijo al Daily Telegraph de Gran Bretaña.

Investigaciones anteriores han encontrado que aquellos que están unidos a sillas de ruedas o en cama muestran un crecimiento anormal de músculo y grasa en las partes del cuerpo que aplican más presión. Pero Gefen dijo que la investigación también podría traducirse en un estilo de vida sedentario menos extremo.

Según el estudio, incluso aquellos que comen bien y el ejercicio sufren las consecuencias de los traseros y las cinturas más grandes si se sientan durante largos períodos de tiempo. Pero renuncie a la práctica y conviértete en una papa de sofá, y los resultados podrían ser peores, dijo Geffen a The Telegraph.

Si se usa en el hogar, se recomienda el escritorio de la oficina de pie eléctrico para una operación más conveniente.